リンパマッサージ効きすぎてすごい

足裏マッサージとリンパマッサージが効きすぎてすごい

好転反応でめちゃくちゃだるい

昨日暇すぎて13時から焼酎風呂に入って

風呂の中でリンパマッサージ

風呂上がったら

・脱毛器で身体のケア

・乳液で顔のリンパマッサージ

・ボディクリームで足裏ツボ押し

・ボディクリームで全身リンパマッサージ

昨晩はひんやりしてたからゆるくエアコンかけて寝て

身体の冷えもないし

マッサージしたから便秘改善されたし

めっちゃいい…マッサージ続けていきたい

ストレッチとヨガもやりたいんだよね…

やってみたいこと全部やる…