外に出る元気がない

外に出る元気がない

早朝や深夜帯

人の少ない時間帯の食材の買い出しとかゴミ捨てとか

30分もかからないことなら大丈夫

誰かと一緒に出かけるのも大丈夫

1人だと30分程度が限界

一歩も外に出ない日もある

これまで嫌々出社してたからか、バランスを取る様に今はガッツリ引きこもりモードだなあ